Ya sean por placer o por trabajo, los viajes nos someten a diversos factores que pueden alterar nuestro bienestar. En función del destino elegido y de los antecedentes de salud individuales, es recomendable tener en cuenta los siguientes aspectos para poder asegurarnos un itinerario saludable y evitar los contagios de COVID-19.
Recomendaciones generales:
- Es fundamental informarse sobre el lugar del viaje: la geografía, el clima, los servicios médicos disponibles, las enfermedades endémicas o brotes epidemiológicos existentes, etc.
- Se aconseja siempre realizar una consulta al médico o a un servicio de medicina del viajero, aun cuando no haya ningún síntoma o dolencia puntual, para informarnos sobre los recaudos y medidas preventivas a tomar. También es recomendable hacer una consulta odontológica, a fin de evitar alguna molestia durante el viaje.
- Es muy importante aplicarse las vacunas y/o tomar la medicación profiláctica indicada por el médico, de acuerdo al lugar de destino y la situación particular (edad, gestación, enfermedad preexistente, etc.).
- Llevar la medicación que se toma habitualmente en cantidad necesaria y una receta médica con las drogas originales. En el caso de usar anteojos, lentes de contacto o audífonos, también se recomienda llevar un par de más y una receta del especialista.
- Incluir entre la documentación, una tarjeta identificatoria sobre las enfermedades que padece y el listado de medicamentos que le producen alergias.
- Contratar un seguro médico y verificar los servicios de atención médica del lugar de destino.
- Llevar la ropa adecuada al clima del lugar de destino.
- Preparar un botiquín de viaje, incluyendo además elementos adicionales que pueda recomendar el profesional médico de acuerdo al lugar de destino.
En tu lugar de alojamiento:
Te sugerimos realizar el pre-check in virtual para evitar esperas y aglomeramiento.
- Priorizá el pago a través de medios digitales.
- Usá individualmente los ascensores o no ocupes más del 30% de la cabina.
- Al retirarte, depositá la llave o tarjeta magnética de la habitación en el buzón o urna en la recepción para su desinfección.
- Evitá circular innecesariamente por áreas públicas.
- Mantené la climatización en una temperatura ambiente entre 23 – 26ºC, asegurando una suficiente renovación del aire.
- Evitá el autoservicio y la manipulación de alimentos, pinzas o cucharones en el servicio de desayuno buffet. Pedí asistencia al personal.
- Te sugerimos elegir el servicio a la habitación o comida para llevar.
- Solicitá el cargo de servicios a la habitación para evitar manipular dinero o tarjetas.
Cuando comprás comida
En el local
- Evitá compartir vasos, platos y cubiertos.
- Priorizá el pago a través de medios digitales.
- Solicitá el menú digital o en cartelera evitando contacto.
- Verificá que las mesas vecinas se encuentren a por lo menos 2 mts de distancia.
- Corroborá que los platos y cubiertos no estén dispuestos en la mesa previamente a tu llegada.
- Utilizá siempre el tapabocas. Quitalo únicamente para consumir alimentos y/o bebidas.
- Si comprás para llevar o pedís que te la lleven:
- Realizá tu pedido con anticipación por teléfono o aplicación.
- Lavate las manos con agua y jabón o utilizá alcohol en gel antes y después de retirar tu pedido.
- Evitá el contacto directo en el momento de la entrega.
- Chequeá que los paquetes estén perfectamente cerrados.
- Consultá el estado de tu pedido antes de acercarte al local.
- Priorizá el pago a través de medios digitales.
- Sanitizá el envase de la mercadería recibida.
- Cuando tomes un servicio de compra y entrega desde el vehículo, procurá no descender del mismo.
Cuando haces actividades turísticas:
Asegúrate que los equipos entregados, necesarios para la actividad, se encuentren previamente desinfectados.
- Manipulá el equipamiento de manera autónoma, sin intervención ni contacto con el personal.
- En caso de utilizar equipamiento específico propio, solicitá a la empresa los requerimientos para su correcta desinfección previo al inicio de la actividad.
- Cuando la actividad requiera cambio de vestimenta, utilizá casilleros personales, bolsos o similares para el resguardo individual de tus pertenencias.
- Evitá compartir protectores solares, ropa, accesorios o el equipamiento asignado.
- No compartas alimentos y bebidas; optá por porciones/bebidas individuales.
- Cuando por dificultad propia de la actividad no se pueda utilizar el barbijo, sea momentáneamente o durante toda la prestación, se deberán extremar las medidas de prevención sanitaria.
- Respetá el horario y recorrido delimitado a fin de evitar incidencias que afecten el cumplimiento de las medidas de prevención.
Cuando vas a la playa:
Antes de ir a la playa, consultá si la misma tiene alguna limitación de acceso, aforo o permanencia, y otras informaciones.
- Cuando coloques tus objetos personales en la playa (toallas, reposeras y otros), garantizá cumplir con el distanciamiento interpersonal.
- No accedas a las playas si su ocupación es elevada y no permite mantener la distancia de seguridad.
- Utilizá únicamente las duchas y lavapiés al aire libre y en forma individual.
- Si practicás actividades deportivas, desarrollalas individualmente y manteniendo la distancia interpersonal establecida.
- Evitá compartir alimentos y bebidas, protector solar y otros elementos de uso personal.
- Seguí siempre las indicaciones de guardavidas y autoridades locales.
